* 5 laranjas
* 10 folhas de hortelã
* Água filtrada
1. Lave as laranjas e as folhas de hortelã.
2. Retire a casca e as sementes das laranjas.
3. Bata as laranjas, as folhas de hortelã e a água no liquidificador até obter um suco homogêneo.
4. Sirva em seguida.
O suco de laranja com hortelã é uma bebida refrescante e saudável, que oferece uma série de benefícios para a saúde.
* Para um suco mais saboroso, use laranjas frescas e bem maduras.
* Você pode adicionar gelo ao suco para deixá-lo ainda mais refrescante.
* Se desejar, adicione uma pitada de açúcar ou mel ao suco para adocicá-lo.
Você pode variar o sabor do suco de laranja com hortelã adicionando outros ingredientes, como:
* Limão
* Gengibre
* Abacaxi
* Morango
* Kiwi
Experimente e encontre a sua combinação favorita!
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